ホライズン日本人教会

Horizon Japanese Church

新着情報
安全な人第8章 どうして自分を...
2020-06-13
もう、人を求めることをやめようって思ってやめてしまった。。。人、いませんか? 何がそうさせたのでしょうか。 1 傷ついた心 ・捨てられた…大切だった人が、どんな理由であれあなたから去っていかなければならなかった。 ・不定期な愛着…愛は与えられるが予測できない形で与えられた場合。あなたがその人を必要としている時に相手がいてくれるのではなく、相手の都合でころころ変わってしまう。 ・攻撃…愛というのは、...
傷ついた子供たちは。。。。
2020-06-13
激しい怒りを持っています。 正義が彼らのためにもたらされなかったと、彼らの魂をがっかりさせられています。 その怒りをどうするのか?  彼らは、その怒りで誰かを決して傷つけたくないので、 その激しい怒りを自分の内側に向けます。 彼らは、自分の激しい怒りの標的になります。 彼らに浴びせられた、ひどく傷つく言葉を何回も頭の中で繰り返します。 彼らは、暴力を誰かに振るいたいのですが、 彼らが攻撃できる唯一...
うん、私は、"大丈夫" だよ。
2020-06-12
シェルターでのプログラムでは、心理セラピーを週一で受けることが義務づけられています。 ですから、自分が独立して患者を診てる人と違うことは、カウンセリングに来て、自分は大丈夫。問題がないですっていう人がいることです。 私の患者さんたちは、深刻なトラウマと薬物中毒を持った方がほとんどで、もちろん、問題がない人なんて一人もいないのですが、 私の考えでは、私を含めて、みんな何かしら抱えていて、みんな成長の...
精神的健康の銀行口座 "お引き...
2020-06-11
 お引きだし    ご入金 ・ストレス    ・自分のための時間 ・生活の変化   ・対処技術 ・別れ      ・心理セラピー ・引っ越し    ・薬 ・出産      ・新鮮な空気 ・転職      ・睡眠 ・健康の変化   ・体を動かす ・トラウマ    ・瞑想          ・食べ物          ・家族や友達との時間 お引き出しには、仕事、とか、一つのプロジェクトを終えること、子...
シェルターで教えている本です。...
2020-06-10
私達は、ここまで読んで、随分安全でない人について、また自分のパターンに気がついたことと思います。そして、すでに安全でない人を避けるように努力をしているかもしれません。ですが、ちょっとまってください。その解決策、間違っているかも知れません。。。。 1、同じことをする  一番初めの過ちは、同じことを繰り返すことです。  次のサインがあるでしょうか。自分に問うてください。  私は、違う人と同じ議論を繰り...
ナルシストと付き合っているかも...
2020-06-10
DV被害者の皆さんのお相手、すなわち加害者側の人にナルシストが多いです。 もちろん、ナルシスト人格障害レベルの方が多いです。 ナルシストの大きな印は、全く憐れみの心がないことです。 また、恥の感覚を一秒もがまんして持てないことです。 ですから、建設的な批判であっても、全く受け付けることが出来ません。 また、その恥を回避するために、感じる前にどんどん人に責任転嫁をして人をせめたり、いじめたりします。...
何をするにも、人に対してではな...
2020-06-09
昔、日本のテレビ番組で、実験をしていました。 すごく安い賃金で単純作業をしてもらうグループと、 高い賃金で同じ単純作業をしてもらうグループを比べます。 どちらがいい仕事をしたかというと、安い賃金の方でした。 人は、こんな単純な作業だけど、すごく安すぎる値段でやってるけど 何か崇高な意味があるに違いがないと、一生懸命やり いい仕事をしたのだそうです。 私たちがお金のために働くと、いい仕事をあまりしま...
ちょっと深呼吸。。 自分のため...
2020-06-09
身体と、心・霊と頭の考えは、みんな統合されて一人の人、あなたです。 身体が疲れていても、心が疲れていても、頭が疲れていても、 全人的に疲れが出ます。 耳を傾けて、自分に聞いてみる時間をとることをお勧めします。 疲れがたまる前に。 休みましょう。...
イエス様を一目見ようと木に登っ...
2020-06-08
6/7/2020 ホライズン日本人教会バイリンガル礼拝 ルカLuke19:1-10  1 それからイエスは、エリコに入って、町をお通りになった。2 ここには、ザアカイという人がいたが、彼は取税人のかしらで、金持ちであった。3 彼は、イエスがどんな方か見ようとしたが、背が低かったので、群集のために見ることができなかった。4 それで、イエスを見るために、前方に走り出て、いちじく桑の木に登った。ちょうど...
今までこんなにパワフルな絵を見...
2020-06-08
耳が痛いですね。 あなたが子供に対して、きつい言葉を投げかけようとするとき、 ちょっと待ってください。 心に手を当てて、その言葉、本当に子供たちにかけようとしている言葉なのか。。。 トラウマを経験している人たちは、 子供たちの感情に反応して、 自分のトラウマを思い出して(無意識の中でですが) それに反応します。 すなわち、あなたの記憶の中の、カオスに対して反応して、 言葉をはっしてることが多いので...